A linguagem corporal é uma forma de comunicação não-verbal. Abrange principalmente gestos, postura, expressões faciais, movimento dos olhos e a proximidade entre locutor e o interlocutor. Os gestos e as expressões faciais falam muito mais do que as palavras. Trabalhar a expressão corporal do idoso e não só, é fundamental para a melhoria das relações pessoais e interpessoais, contribui significativamente para o auto-conhecimento, um envelhecimento saudável, a valorização da auto-estima, o fortalecimento de vínculos familiares e comunitários, a prevenção do isolamento social e construção de espaços e projectos de saúde.

Porque a saúde mental influencia o bem-estar do indivíduo como um todo, os estímulos intelectuais e os desafios cognitivos que fornecemos ao nosso cérebro promovem o nascimento de novos neurónios, ou seja, a neurogênese. Assim como cuidamos das diversas partes do corpo, é preciso dar atenção à saúde da nossa mente e isso deve ser feito de forma preventiva. ACTIVAMENTE ajuda a estimular a nossa mente, ajudando na prevenção de demências muito comuns nos nossos dias. 

A alfabetização é muito mais do que apenas descodificar letras - ou seja, aprender a ler e a escrever - pois quando se é alfabetizado a pessoa está aberta a entender diversos aspectos tanto sociais e culturais como linguísticos. Ser alfabetizado transforma o individuo de diversas maneiras, e é um enriquecimento sem igual. Para além de que vai entender e saber sobre os seus direitos e deveres, também se vai sentir mais próximo da sociedade, sentindo que faz parte dela o que ajudará a relacionar-se melhor com as pessoas.

"Porque nunca é tarde para aprender, nem tão cedo para ensinar"

Actualmente a informática está presente em todos os sectores da sociedade. Para que a população mais idosa frente a uma sociedade cada vez mais tecnológica, não se sinta naturalmente excluída, é importante ter acesso a essa tecnologia, e sentir-se capaz e disponível para aprender.

Assim, a Aurpi TM em colaboração com a Associação RATO propôs-se a apoiar os mais idosos e em capacitá-los para o conhecimento das novas tecnologias, ao mesmo tempo que são estimuladas as suas capacidades cognitivas, é reforçada a memória e há uma diminuição do isolamento social.

O Grupo de "Bordados" da Associação, existe já há muitos   anos. Duas vezes por semana este grupo reúne-se para dar largas à sua imaginação e criar verdadeiras "obras" de arte. 

Bordado é uma forma de criar, a mão ou a máquina, desenhos e figuras ornamentais em um tecido, utilizando, para este fim, diversos tipos de ferramentas como agulhas, fios de algodão, de seda, de lã, de linho, de metal etc., de maneira que os fios utilizados formem o desenho desejado.

Em Portugal, existe um longo historial de bordados tradicionais em diversos pontos do país.

O Grupo de BOCCIA da Associação, tem-se vindo a distinguir entre os seus pares e não só. Uma vez por semana tem os seus ensaios no IFC Torrense. 

Boccia é uma modalidade desportiva destinada sobretudo a indivíduos portadores de deficiência motora grave, disputada por duas equipas, cada uma com 6 bolas de uma cor, cujo objectivo é colocar essas bolas o mais perto possível de uma bola branca (alvo) que é lançada anteriormente.

Em Portugal a primeira iniciativa decorreu em 1983, em Tavira, com a realização da primeira formação de "Desporto e Recreação" e a primeira competição desportiva decorreu, em 1984, no Complexo Desportivo do Jamor, na Cruz Quebrada, pela ocasião do "1º Campeonato Nacional de Desporto para a Paralisia Cerebral".

O Grupo de teatro "Participantes da Boa Vontade", da Associação, nasceu em 13 de Fevereiro de 2010. É um grupo formado por todas as pessoas que nele queiram participar.

Teatro, do grego θέατρον (théatron), é uma forma de arte em que um actor ou conjunto de actores, interpreta uma história ou actividades para o público em um determinado lugar. Com o auxílio de dramaturgos ou de situações improvisadas, de directores e técnicos, o espectáculo tem como objectivo apresentar uma situação e despertar sentimentos no público. 

O Grupo "Viva a Dança Viva", da Associação, nasceu a 8 de Março de 2008. 

A dança é uma das três principais artes cênicas da antiguidade, ao lado do teatro e da música. No antigo Egipto já se realizavam as chamadas danças astro-teológicas em homenagem a Osíris. Na Grécia, a dança era frequentemente vinculada aos jogos, em especial aos olímpicos. A dança caracteriza-se pelo uso do corpo seguindo movimentos previamente estabelecidos (coreografia) ou improvisados (dança livre). Na maior parte dos casos, a dança, com passos ritmados ao som e compasso de música e envolve a expressão de sentimentos potenciados por ela.